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Aulas Preparação para o Parto

7 Sessões em grupo restrito para grávidas e acompanhantes - 250,00€ Aulas Individualizadas para grávida e acompanhante - 40,00€

Na gravidez, apesar da alegria surge também a ansiedade e o medo, pelo que a grávida/casal têm que ser ajudados a ultrapassar esses sentimentos pois é fundamental que este acontecimento decorra de uma forma calma, controlada e segura. Uma boa preparação nesta fase fará toda a diferença para uma vivência plena do projeto da maternidade/paternidade.
 As aulas de preparação são cruciais, pois permitem ajudar a mãe/casal a vivenciar a gravidez, o parto e pós-parto, de uma forma confiante, tranquila e esclarecida; facilitando assim qualquer toma de decisão clara e devidamente informada. A preparação para o parto é um direito previsto por lei, a decisão de usufruir desse direito a cuidar de si e do bebé é sua. 

Objetivos:
Ajudar a mulher/casal/família para que a gravidez, parto e puerpério constituam uma experiência saudável e feliz.
Capacitar a grávida/casal com conhecimentos e competências, diminuindo os seus medos e ansiedades relativos a este período.
Aquisição de técnicas de relaxamento e exercícios respiratórios que contribuem para a diminuição do desconforto do trabalho de parto e para o bem-estar da mãe e do bebé.
Promover a educação para a parentalidade e a criação de laços afetivos com o bebé antes e após o nascimento.
Desmitificar o parto, aumentar o limiar de sensibilidade à dor
Promover  a preparação física e psíquica da grávida
Aumentar a tonicidade e elasticidade muscular e articular
Melhorar a capacidade pulmonar e a circulação periférica
Promover uma participação ativa da grávida/casal na gravidez, trabalho de parto, parto e pós-parto. 

Conteúdos Programáticos: 
Estilos de vida Saudáveis
Alterações Físicas e psíquicas relacionadas com a gravidez, parto e pós-parto
Noções de Anatomia e fisiologia do parto
Tipos de parto e Plano de parto
Técnicas de relaxamento e exercícios respiratórios.
Técnicas farmacológicas e não farmacológicas de alívio de dor no trabalho de parto.
Noções de massagem na gravidez, parto, pós-parto e no bebé.
Cuidados ao bebé e a adaptação aos novos papéis familiares
Relação precoce pais/filhos, amamentação
Cuidados a ter no puerpério
Sexualidade
Vigilância da saúde mãe/bebé
Segurança do recém-nascido (Cuidados básicos de 1º Socorros)

Metodologia: Aulas teóricas, práticas e teórico-práticas, em grupo de acordo, utilizando
uma metodologia interativa, com timings para atendimento individualizado
Normalmente, as aulas são dadas a grupos de casais que, assim, podem partilhar as suas ideias e dúvidas. 
A possibilidade de partilha de experiências com outros futuros pais e mães são uma das mais valias apontadas pelos pais sobre a frequência deste tipo de sessões.

Com Enf. Mafalda Frazão

TESTEMUNHOS DE QUEM EXPERIMENTOU

Quando entrei na Feel para iniciar as sessões de tratamento com o Vitor tinha uma Perna de Pau, dores constantes que me impediam de dormir e uma postura desalinhada. Volvidos 3 anos de sessões regulares voltei a ter qualidade de vida que ambicionava e voltei a ter uma Perna Funcional. Obrigada Vitor! Obrigada Feel!

Irene Gomes, Mafra

Já há muito que andava para fazer uma consulta de Hipnoterapia. Quando iniciei a terapia percebi o quanto foi importante para ajudar a resolver os medos que tinha e que não percebia. Agradeço ao terapeuta Sérgio pelo acompanhamento.

Dalila Ferreira, Alenquer

Experienced good, effective relaxation massages. Very pleasant team.

Jeroen Franken, Holanda

Adoro o espaço, as/os terapeutas, as colaboradoras e as instalações! Um lugar muito agradável com profissionais de primeira. Parabéns a toda a equipa!! Voltarei sempre.

Rúben, Torres Vedras

Parabéns a todos os colaboradores da Feel. Gostaria também de parabenizar o profissionalismo que encontrei com a terapeuta Rita, além de ter uma excelente energia mostra-se bastante conhecedora. Parabéns.

Diana, Torres Vedras

Excelente empresa, pessoal muito simpático. Recomendo todos os serviços.

Daniel Falé, Merceana

Um espaço que só por si transmite paz, respeito e carinho. Massagens de relaxamento divinais, a Rita é um amor toca-nos de muitas formas especiais, os tratamentos de estética são eficazes e muito seguros, a Gisele é uma querida!!!

Sara Teles

Recomendo vivamente a consulta de Homeopatia com o Dr. João Caetano. Excelente profissional e um ser humano com excelentes resultados logo na primeira consulta. Só lhe tenho a agradecer a forma como me tratou a mim e a minha filha. 10 estrelas , obrigada!

Tânia Ferreira, Torres Vedras

Através de uma amiga tive conhecimento das consultas de Tarot na Feel. Numa fase difícil da minha vida foi muito bom ter recebido as palavras de aconselhamento e de uma forma muito humilde e assertiva. Por vezes precisamos de alguém que nos dê uma luz para assim continuarmos no caminho certo. O meu muito obrigada.

Catarina Soares, Lisboa

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